芸能人ママのと母乳育児とは?

 

2017年8月29日に男の子を出産した川崎希さん。元AKB48のメンバーで現在はタレント・モデル兼アパレル会社の代表取締役社長としても活躍されています。
そんな多忙を極めるであろう川崎希さんは母乳育児でしょうか?ミルク育児でしょうか?

 

 

 

夫のアレクサンダーさんと協力して育児する様子をオフィシャルブログであるアメーバブログやインスタグラムに頻繁に投稿されています(*^▽^*)

 

現段階では母乳の後にミルクを足す混合育児をされているようですね。
先日は胸がカチコチに張って激しい痛みを覚えたそうです。そして助産師さんに相談し搾乳機を使うと随分と症状が改善されました。

 

そして退院後、自宅で夫のアレクサンダーさんに母乳が出ている様子を見せて喜んでいる姿から想像すると母乳メインで育児したいという印象を受けますね。

 

でもそれであれば

  • あまりミルクを足しすぎないこと
  • 母乳分泌を促すホルモンであるプロラクチンの濃度を維持するために授乳間隔を3時間以上開けないこと
  • 夜間の授乳をすること

などを教えてあげたいですね(><)!!

 

 

それにしても新生児ちゃんは本当に可愛く癒されます。

 

 

 

現在、ミルクを作ったり、ミルクを飲ませるのはアレクさんが担当されているそう!
産後の身体は交通事故にあったくらいのダメージを受けていて、床上げまで3週間〜1ヶ月と言われますよね(*^^*)

 

ミルクや料理を担当してくれるアレクさんは有難い存在ですね。
もちろん、赤ちゃんにとってもパパとママの両方が自宅にいて、面倒を見てもらえるので良い環境です(*^^*)

 

アレクさんはお料理が得意なようですが、拝見していると魚料理よりもお肉がメインなことが多いですね。
そして洋食中心の食事なので、母乳メインにしたい、栄養のある母乳を増やしたいと思うなら川崎希さんの授乳中は和食中心の食生活にシフトした方がよさそうですね(*^^*)

 

 

 

 

芸能人の方は仕事上、時間が不規則なので大変そうですね。
でも逆に考えれば、スケジュールの組み立て方次第で時間の自由が効くと考えることもできます(*^^*)

 

だから母乳育児を是非頑張ってほしいと思います!!
そしてその様子を飾らずに、今まで通りブログやインスタにアップして欲しいですね♪
きっと同時期に出産したママの心の支えになると思います。


 

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続きを読む≫ 2017/09/08 03:39:08

 

2016年に男児を出産された釈由美子さん。妊娠中から桶谷式の本を読んで授乳についての情報を集め勉強していたそうです。とても真面目で勉強家ですよね(*^^*)

 

 

 

(出典:https://ameblo.jp/yumiko-shaku/)

 

でもその甲斐あって、出産後は試行錯誤しながらも母乳育児を楽しみ、完全母乳育児で育てられていました。そして2017年8月卒乳を迎えます。お子さんは普段は完全母育児ながら、乳頭混乱が起こりにくいピジョンの母乳相談室という名前の哺乳瓶を使い、産後すぐから哺乳瓶授乳もしていたそうです。

 

これにより普段は完全母乳育児、でも哺乳瓶でも授乳ができるという一番理想的なスタイルを築いていらっしゃいました!!釈由美子さんのオフィシャルブログ『余裕しゃくしゃく』では、釈さんの育児や母乳について勉強になることがたくさん!!あなたも是非覗いてみて下さい。

 

それでは釈由美子さんがブログで紹介されていた『母乳を増やす方法』についてご紹介します(*^^*)

 

 

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釈由美子さんが完全母乳育児を成功させるまでに試した5つのこととは?

 

産前からのラズベリーリーフティー

 

お友達からの紹介で妊娠中からラズベリーリーフティーを飲み始めたそうです♪
釈さんの朝食。お皿もヨーグルトのベリーの乗せ具合もすべてがおしゃれ\(^o^)/
こんな投稿をされています↓

 


お産がスムーズにいくらしくて
お友達も超安産だったとか

 

産後の母乳の出も助けてくれるそうです

 

朝ごはんに
自家製カスピ海ヨーグルトに
バナナとキウイにラズベリーミックスをのせて

 

ラズベリーリーフティーと一緒に
いただきました

 

 

頻回授乳

出産直後にカンガルーケアをして乳首を吸わせ、その後入院中から頻回授乳をしていた釈さん!
産後2日目にはこんな投稿をされています(*^^*)

 


今のところ、母乳のみでなんとか頑張ってますが
ベビくんの体重減少も助産師さんの管理のもと全く問題ないとのことなので
いずれ、噴水のようにおっぱいが出てくれるのを目標に頻回授乳を続けたいと思います

 

だからといって、ストイックに完母にこだわるのではなく出ないときは、ミルクのお世話にもなるわー。ぐらいで、ぼちぼち気楽に考えてます

 

 

 

1日3食和食

母乳のために毎日3食ともボリューム満点の和食を食べていたという釈さん。
1ヶ月検診で産後の体重が減っていなかったそうでこんな投稿をされています。

 


ま、これだけ毎日母乳のために!と張り切って
ボリューム満点の和食を3食完食し続けているのですから
痩せてるわけはないのですが
もっと増えてるかと思ったけど、現状維持ということはやっぱり母乳効果なのかな?うーん

 

 

 

サプリ

1日3食とも和食をしっかり食べている釈さん。それでも必ず完璧な栄養バランスを保てるわけではないので、サプリメントも活用されていたそうです。
入院されていた産院で、ビーンスタークの物をお勧めされそれを飲んでいますよ。このように投稿されています↓

 


普段、食事には気を付けていますが
それでも不足しがちな栄養素を安定して補給するために
サプリメントにもお世話になってます薬

 

 

ハーブティー


入院中から普段の水分補給としてハーブティーも活用していました。
私ももちろん飲んだことがありますが、釈さんもアモーマのハーブティーを愛飲されていたようです(^o^)

 


このAMOMAのハーブティーは
ミルクアップブレンドもミルクスルーブレンドも
産後、入院中からずっとお世話になってましたコーヒー

 

そのおかげか、幸いにもまだ今のところ一度も母乳トラブルなく順調で息子をむちむちに肥えさせておりますもぐもぐ

 

 

 

 

 

 

釈由美子さん、すごいですね!ブログを読んでいると、産前からきちんと情報を集め、母乳育児に良い言われていることを総合的に組み合わせて試している印象でした(*^^*)

 

もともとスタイル抜群で美意識の高さは伝わっていましたが、お子さんに対しても愛情たっぷり!ご自身の母乳で育てたいという思いを実現するため母乳を増やす様々な方法を試し成功されていました(*^^*)

 

忙しい芸能人の方でもこんなに頑張っているんだから、私ももっと頑張ろうー!と何だか力をもらいました(*^^*)
今日もあなたが楽しい授乳タイムを過ごせますように!


 

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続きを読む≫ 2017/09/02 10:36:02

 

2017年4月13日タレント・モデルの梅宮アンナさんがフジテレビ系『バイキング』に生出演。
そこで発言した『母乳はあげない』『料理は作らない』『子供と一緒に住んでいない』という独自の子育て論が波紋を呼んでいます

 

 

(ご本人インスタグラムより)

 

 

’’番組では梅宮の育児についてジャッジするコーナーを放送。梅宮は母乳ではなく粉ミルクで育てていたという。その理由として「バストの形が崩れてしまうから」と回答したが、おもに男性陣から非難が殺到。梅宮は「粉ミルクでも母乳とさほど栄養は変わらない」と主張し、それも一理あるものの、スタジオの女性陣からは「バストの形が崩れるからというのはダメ」との声が上がった。一方で、「仕事のこともあるし、しかたないのでは」というフォローがあったものも、MCの坂上忍(49)は「胸を出して仕事してるわけじゃないんでしょ?」とそれらの意見をピシャリと否定。また、梅宮は娘に対して「料理はしない」と宣言しているのだという。これについてスタジオからは非難の声があがったが、梅宮は「『ママが料理作らないといけない?』と聞いたらつくらなくていいと言われた」と回答。梅宮家の料理担当は父である梅宮辰夫(79)だったため、父とくらべると下手になってしまうのがコンプレックスだからとのこと。現在は娘と別居中とのことだが、いたって関係は良好のよう。”
出典 http://top.tsite.jp/news/buzz/o/35158358/

 

 

 

 

 

 

す、すごい…。
あなたはどう思いますか??

 

(ご本人インスタグラムより  娘さんとアンナさん)

 

アンナさんのインスタには、度々お嬢さんも登場されていて仲睦まじい姿を見せています。
親子関係が良好で、お嬢さん自身が『私は愛されている』と思って育っているのなら良いのですが…

 

 

 

 

私の本音は『粉ミルクが育児を放棄しているとは思わない』『粉ミルクでも深い愛情を注いで育てているお母さんもいる』そう思います。つまり粉ミルクの育児を否定する気はまったくありません。

 

でも梅宮さんの場合はどうなのでしょうか?母乳がでない…というやむを得ない理由ではなく『胸の形が崩れるから』と回答されています。女性なら誰しも胸の形が崩れるのは悲しいことです。でも加齢とともに顔のしわは増えるし、髪も白髪になるし、体型だって変わっていくのが自然なことですよね?

 

母乳は【徹底解説】そもそもなぜミルクより母乳育児が良い?でも紹介したように母親にとっても赤ちゃんにとってもとてもメリットが多いのです。粉ミルクの栄養価は昔に比べて確かに高まってきているけれど、母親の免疫を渡すことは母乳でしかできません!!
 
『自分の人生をすべて子供に捧げろ!』なんて思わないし、私もそんな気さらさらありません(笑)でも子供が一人前に成長するまでは多少自分を犠牲にしてでも子供を支え育てるのが親の役目なんじゃないのかな?と思っています(*^^*)

 

 

 

 

 

次に『料理を作らない』ということに関して。私もずっと実家暮らしだったので結婚当初は料理が苦手でした。でも料理教室に通ったり、本やネットのレシピを見たり勉強しているうちにそれなりに出来るようになりました。

 

アンナさんは『父、梅宮辰夫さんと比べると料理が下手でコンプレックスだからやらない』と言っていますが、これでは娘さんにも『ママは苦手だったり嫌いなことはやらないし諦める。好きなこと得意なことだけやっていればいい』と教えているような物ではないでしょうか??(>_<)

 

子供の長所や個性を伸ばすことは大切だと思うけれど、『嫌いなことややりたくないことをやらなくてもいい』としてしまったら社会は成り立たないですよね。子供の前では苦手なことにも挑戦する親の姿勢を見せて欲しいです!!
 
また外食や出来合いの物は添加物が多かったり、野菜が少なかったり栄養も偏ります。娘さんの健康を考えたら苦手でも自炊したくなるのが母親だと思うのですが…。もちろん365日完璧に作る必要はないと思っています。出かけた時は外食を楽しめば良いけれど、普段は自炊して欲しいですね…。

 

 

 

 

 

 

 

3つ目は子供と一緒に住まないということ。アンナさんは都内のマンションで一人暮らし。お子さんはアンナさんの両親が一緒に住んで育てられているとのこと。理由は『四六時中ずっと子育てをしてしまうと、どうしてもストレスが掛かってしまう』だそうです。これはもう、『なんで産んだの?』そう思ってしまいますね。特別な理由があるならともかく、育児ストレスなんてほとんどすべての母親が経験するものではないでしょうか??ストレス過多になった時に、一時的にご両親に預けたり、民間の託児施設に預けたら良いのでは?

 

 

 

 

ネットでは賛否両論、議論が白熱していました。
賛成派の意見には

 

’’「全部母乳にしろ」「胸なんかどうでもいいだろ」「女を捨てろ」って意見が多数ってことは、まだまだ女性の役割は子育てなんだなって思って悲しくなった’’

 

とありましたが、女性の役割は子育てなんじゃないでしょうか!!!( ̄▽ ̄)
子育ては女性『だけ』のものではありません。親であるなら男性も積極的に参加するべきです。
でも自分の意志で産んだんですよね?それなら育てるのが当然なのでは?(もちろん女性でも育児以外の仕事などが第一優先の人もいると思います。でもそういう人はそもそも子供を産むという選択をしないですよね?産んだ以上は育てるべきだと思います)

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり梅宮アンナさんは、ご両親が優しすぎて(甘い)お金にも余裕があるからこんなことが可能になってしまうのでしょう。普通のママなら色んな意味でこんなことできません。

 

アンナさんのお嬢さんが大人になって子供を産んだ時に、どんな子育てをするのか不安になってしまいます…。ということで完全に余計なお世話ですが(笑)、梅宮アンナさんの育児に対して、2児のママが思うところでした。


 

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続きを読む≫ 2017/04/17 04:29:17

 

辺見えみりさんと言えばおしゃれな髪型や私服でインスタやアメブロでも大人気ですよね?
もちろんファッションセンスも素敵なのですが、産後もとてもスレンダーな体型を維持しているのでどんなお洋服も着こなしているし似合っていますね(*^▽^*)

 

辺見えみりさんは産後−10sだそうですが、出産後わずか2週間の時点で−7sの減量に成功していたとか!?産後の体重がグッと減った秘訣は、出産前の食事と授乳だったそうです。 

 

 

出典: https://www.instagram.com/emiri_hemmi/

 

 

 

産後ダイエットを短期間で成功させた経験を持つのが、タレントの辺見えみりさん。彼女のブログによれば、産後2週間の時点で「7キロ痩せた」そうです。
 この理由と思われる点を、産後ダイエットカウンセラーのジョンストン麻依さんは、ブログで「妊娠前からいい食事されている」と指摘しています。
 そこに紹介されていたある日の辺見さんの食事は、野菜たっぷりのお皿に豚しゃぶ、そして玄米ご飯と味噌汁といったシンプルな食生活。普段からこうした食事を摂ることで、妊娠前から痩せやすい体質を作るというのです。
 また、ほかにも気になったのが、妊娠中の辺見さんのブログでアップされていた、母乳にいいという「ラタハチミツ」。ほかにも油の摂りすぎに注意して、ベーコンではなくロースハムを使ったほうれん草のサラダや、鶏ささみやキノコ、玉ねぎの入ったパスタなど、とても健康を気遣ったヘルシーな食事を摂っています。

 

出典:http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20170326/Asajo_26208.html

 

 

このように普段からヘルシーで体に優しい食事をしていたので、母乳の出もスムーズだったのではないでしょうか
辺見えみりさんのように産後もスレンダーな体型を維持するならば、栄養価が高くバランスの摂れた食事を摂取して母乳育児をすると体重もすんなり戻りそうですね(*^^*)

 

 

 

 

 

実は私も数年前に、渋谷で辺見えみりさんを見かけたことがあるのですが、本当に細い!!!
そしてかなり顔が小さくて、華奢です。
とくにファンではなかったのですが(すみません…)、『これが芸能人かぁ!実物の方が断然可愛い。オーラ凄い!細くて小さい!!』ととにかく興奮したことを覚えています。
それくらい細くて綺麗でした♪

 

芸能人ですから、付き合いやパーティーなど外食も多いと思うのですが、ブログやインスタを見ると家での食事は本当にヘルシーで体に良い物を食べている。美容や体型維持に関してかなり気を使っているプロなんだな!と感じますね^^

 

母乳育児が順調にできたら赤ちゃんが喜ぶだけでなく、ママのダイエットにも効果的なんて嬉しいですね!

 

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続きを読む≫ 2017/04/04 15:01:04

 

クワバタオハラの小原正子さん。可愛い男の子2人のママですよね。
下の誠八くんを現在母乳育児で育てているそうです。さすが男の子、かなり沢山母乳を飲むんだとか!?
私も産後、小原正子さんのamebaオフィシャルブログ「女前」をよく読むようになりましたっっ!
せいきち君もせいはち君も可愛くて可愛くて仕方ないです(*^▽^*)もはや勝手に親戚のおばさん気分(笑)

 

 (出典 http://ameblo.jp/ohara-kuwaoha

 

そんな母乳育児真っ只中の小原正子さんが授乳中のお茶としてAmebaさんからの紹介をきっかけに『たんぽぽ茶』を飲み始めたそうです♪

小原正子さんのブログと写真を拝見するとティーライフのものでした!
たんぽぽ茶はノンカフェインだから、長男せいきち君も飲んでいるそう(*^▽^*)
たくさん種類があるたんぽぽ茶。その中でもティーライフのたんぽぽ茶の特徴とは!?気なったので調べて見ました♪



 

 

ティーライフのたんぽぽ茶の特徴的な成分3つを大解剖

 

 

厳選されたたんぽぽの根

たんぽぽの中でも中国吉林省に限定されたものを使用しています。ここは冬にはマイナス40度にもなる過酷な環境!その中で育った強い質の高いたんぽぽだけを100%使用しています。

 

北海道産の黒豆

ティーライフのたんぽぽ茶は黒豆が入っています。直火焙煎の黒豆の甘い風味と香ばしさでクセがなく、ゴクゴク飲める美味しさなんです♪

 

醗酵ギンネム

マメ科の植物『ギンネム』って知っていますか?聞きなれない名前ですが、母乳育児に欠かせない重要成分のカルシウムや鉄が豊富です。

 

 

 

 

ティーライフのたんぽぽ茶ココが魅力的やぁ!

 

 

品質が良いお茶というのは分かったけど、その他に優れている点はなんでしょう?

 

返品返金保証

ディーライフのたんぽぽ茶は30日以内返品・返金が保証されています。しかも返送料もティーライフが負担してくれるってすごくありませんか?
商品の品質に自信があるからできることですよね?(*^▽^*)

 

初めて申込の方にはボトルプレゼント

初回限定で特別ご優待セットというものが用意されていて、なんと通常よりも998円もお得なのに持ち運びに便利なステンレスマグボトルまでもらえちゃうんです♪

 

 

小原正子さんもタンポポ茶の効果をこのように絶賛↓


このたんぽぽ茶は、母乳育児に良いとされているたんぽぽの根を使用したブレンド茶で、たんぽぽの根は昔から漢方に使われていて、体を温める効果が期待出来るそうです!
母乳は 血液からできているから、血液量が母乳の量に影響するようなので、
たんぽぽの根の体を温める作用は血流を盛んにし、自然と母乳量も増やしてくれるサポートをしてくれるんだとか!d=(^o^)=b母乳育児中の私には、ありがたいお茶です!

 

 

 

 

 

 

自分と同じくらいのお子さんがいるママタレントさんって何だかママ友のように身近に感じますよね!

 

芸能人の方はたくさん良い商品を知っていそうだし、ブログで商品の感想を書いてくれるととても参考になります♪

 

ティーライフのタンポポ茶は品質と味が良いうえに、返品・返金保証までついていたので驚きました(*^^*)

 

母乳育児中のお茶としてあなたも試してみませんか??


 

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続きを読む≫ 2017/04/03 22:58:03